山あり谷あり　てーくてく 200710

山も谷もあるから、人生は退屈しないんだ

空には黄色味を帯びた月が少し不気味に光っている。
今日は、ハロウィンだ。

ハロウィンって、随分定着してきたなぁ。
最初は「なんじゃい？このかぼちゃ」位の認識だったけど。

私は生活クラブのメルマガの購読者。
今日はハロウィンのことが簡単に書かれていた。

ハロウィン、仏教で言うところのお盆らしい。
そしてかぼちゃのランプは迎え火(意外すぎ･･･笑)
へぇ･･･そういう日なのか。
(詳細は難しかったので、書かないです)

仮装して大騒ぎするだけの日じゃないのね。
目立ちたいだけなら、
欽ちゃんの仮装大会に出るべきである(爆)

実はテンプレを変えようかな？って思ってＰＣ付けたんだけど、明日に変更！
だって、Googleのロゴがハロウィン版に変わってたし♪
ハロウィンはこれから！かな？

マリックｏｒパレード！！
(バカ･･･)

熱を測ったら

ダンナは体温計をこよなく愛する虚弱野郎である。
ふっ･･･健康なくせに。
「あー、36度2分もあるー！！」平熱だろうが！
しかし本人曰く、平熱が低いからこれでも大変なんだってさ。

先日「世界一受けたい授業」で平熱が低いと良くない、って内容をやってたの。
ダンナ、顔面蒼白(しっかりー？もしもしー？)

昨日も熱を測っていた。
またしても私には平熱の体温。でも具合悪いんだって。

「絶対さ、20度の部屋に長年居たせいだよ」
温度管理された部屋で一日を過ごしているらしい。
測定機器は、温度管理が大事だ。
でも、ダンナは冷え性だ(爆)
平熱が低いのは、この部屋のせいだと決めてかかっている。
労災かしら？？

たまには私も測ってみようかな？
「ぎゃー！！37度2分！！」

とたんに、病人モードになる(笑)
会社でもそうだったな。うっかり測らない方がいいんだ！
すぐに、節々が痛く、吐く息は熱を帯びてきた。
バカかも(汗)

今日は元気です♪

自分を否定する人は･･･

久し振りに、そううつ病のことでも。
今通っている○○クリニックは心療内科(心の相談)が診療内容。
でもね本当は、精神科だ。別フロアには重症の方もいるようだ。
「精神科って書くと、来づらいでしょ？」と先生。なるへそ。
名前も、メンタルクリニックじゃないしね。
私は･･･ここに来る前に精神科に行ってるから、気にしないけど(爆)
でも、世の中、気にする人の方が多いものだ。

ここで、うつ＆そううつ、どちらにせよ否定する心が高まると症状が悪くなると教わった。
否定の思考回路が強化されるそうな。

「良い面を見つけ、肯定的に！」って何度も言われた。
両親との同居も、この考え方でずいぶん楽になって来た。
まだ充分ではないけれど、実の親でも上手く行かないんだし。
ま、こんなもんでしょ？

認知療法という、自分の悪いところを書き出す治療法があるらしい。
しかし、先生は「逆に悪化して来られた方いますよ」と言っていた。
自分の悪いところを、ひたすら書き出す･･･
バイオリン位なら良いけどさ、性格とか、生き方ってなるとキツイね。
私はゴメンだわ。

さて、自分に否定的な人って、大抵、他人にも否定的。
案外、ストイックなビジネスマンってそうかも。
私みたいに、そう＆うつな人は、周囲への接し方が日替わり定食。
一時はダンナや家族に、いろんな人格を見られたな(笑)
超善人から、極悪人まで♪(汗)
今だから「自分って面白い人格も合ったのね」って思えるけど。

病院に行くほどじゃないけど、精神的に疲れている人は多い。
自分が病人なので、時折気になる人を見かける。
問題なのは、本人は自分が疲れているって解っていないこと。
私もそうだった。気付いたら、病気だった。
精神疲労に慣れちゃうんだよね。そして蓄積していく。
適度にリラックスしないとね♪
私、これ課題なんだ＾＾；

自分を受け入れる。これ、案外難しい。
でもこれが出来ると、まず身近な人、そして関わりのある人を受け入れ、肯定できるらしい。
自分だけ好き、とは違う(笑)

先生は、まだ出来ていないらしい(笑)　正直な人だ･･･

久し振りのみなとみらい

演奏会後、音楽堂前をまっすぐ行き『みなとみらい』地区に出た。

ここは初デートの地でもある(爆)
あのころは「みなとみらい駅」はなかったな。
関内って駅使ったな。横浜球場の近くだ(ベイスターズね)。

この時、超苦手な絶叫マシーンにうかつにも乗せられてしまった。
(単にくるくる回るだけなんだけどさっ！！怒)
もう２度とゴメンだ(軽く100回は文句言ってる)
この乗り物、いまだ健在である(笑)
万博があったときにできた遊園地なんだっけな？？
遊園地は好きじゃないので、良く知らないや。

さて水辺に来ると、必ず覗き込むダンナ。
川、海、湖、水族館、ペットショップ･･･関係なしである。
「あ！いわしだ！！おっタイだよー！！」本当？
確かにちっこいのがたくさん泳いでいる。
散々魚を観察した挙句･･･
「よーし、海釣り始めちゃおうかなぁっ！！」なにぃ～？

あほたれ、ホルン練習しろ！！

この状態で、１０分はざらですから(汗)
小学生の頃は、防波堤とか、入っちゃいけない所(橋脚とか)で釣りしてたみたいだ。

みなとみらい、と言えばこの辺りが有名でーす♪

日本丸です＾＾　外国の人に写真頼まれたよ(ダンナが)
撮った写真にダメ出しして、撮り直しさせたよ♪(爆)

これはランドマークタワー。ホントでかい。
ここに勤めている友達いるけど、高いところは怖いなぁ(苦笑)

結婚後、ぜったいに乗せてくれない観覧車(爆！！)
本当にケチオだなぁ･･･
私が散財型だから、ちょうどいいのか？(笑)

この日はフリーマーケットがあったようで、大きな荷物を持った人がたくさんいた。
レクイエムより、こっちが良かったかしら？(爆)

演奏会は･･･ALLアマチュアの合唱＆オケなので普通って感じ。
へたっぴパートがいくつかあったけど、トラでカバーしてないのかもしれないし、これはこれで良かった、かな？

運営が超しっかりしているオケっぽいので、すごいと思った。
事務局があるんだもん。驚いたわ。

ドイツレクエム疲れ(笑)

今日は、県立音楽堂ってトコへ演奏会に言ってきました。
先日チケットを買ったヤツです。

いや、この曲は長いんだよね。
知ってたけどさ･･･今日はこたえたなぁ。
おしりが痛くなった演奏会は初めてだ(笑)
演奏は良かったんだけどね。

その後、みなとみらいを歩いて疲れが増して･･･

夕飯作りでノックダウンです(あはは

)

コメントへのお返事、明日書きます。
ごめんなさーい

| 2007/10/28（Sun）22:06 |
| 音楽♪ | comments(2) | trackbacks(0) |

大阪のガイドブック買うた

オフ会が近づいてきた。
しかし両親と一緒に行く私にとっては･･･
オフ会であると同時に、3人では初の大阪＆京都旅行♪
(宿泊が大阪なの)

実は母は、京都観光で頭がいっぱいである。大阪には興味なさげ。
うち、大阪堪能したいんやけど･･･(笑)
そのためには、事前に大阪情報をゲットしておく必要がある。
戦術なくして勝利無しである(気迫？苦笑)

そこで今日、台風の中(車で)心療内科に行ったとき、ガイドブックを買った。
ミナミは知っていた、キタもあるのかっ！！！
か、買ってよかった(涙)　

地理オンチ

私が行ってみたいグリコの看板とか、通天閣とか、食いだおれ人形は･･･ミナミなのね。
大阪駅から遠いのかな？
行きたいな～って言ったら、なーんとなくだけど･･･
母は「えぇぇ～～」って言いそうだな(汗)

大阪観光実現のため、何とかしなければ･･･(苦手分野なのになぁ)

Ｅ線のビブラート

最近、Ｅ線のビブラートがＭＹブームだ(笑)
元々Ｅ線って苦手。音量がダウンしちゃう(だめじゃん)

その昔･･･「Ｅ線は他と違って難しいよな」ｂｙ製作の先生
と言われ「そうか、難しいのか」とすっかり思い込んでしまったのでーす！
でも確かに他の弦と作りは違う。針金だよね、結局。

あ、ちなみに、Ｇ～Ｄはドミナント(Mittel)で、Ｅはゴールドブラカット(0.26)です。
ちょっとくたびれ気味(笑)

ビブラートを実際の曲でかけてみよう！と練習を始めたのは最近。
オケだと、自分がかけてなくてもかけた気になれるので＾＾
上手い人の隣で弾くと、自分が上手になった気分が味わえます(爆)

練習を始めてすぐに、問題発生！
Ｅ線でかけるとギコギコ！とバイオリンらしい音がしだした(笑)

なんでやろ～？なんでやろ～？と数日考えてたんだけど、2つ原因候補があがった！！

１）弓の圧が強すぎる
２）指がしっかり指板を押さえていない

今日、だいぶ改善したところをみると、関係あったみたい。
でも･･･まだ出したい音にはなっていない。

簡単に出ちゃったら、ツマランし、これから練習がんばろー♪

困った手首と手

謎の首痛と、手首をねじ回しでひねり過ぎたためと思われる腱鞘炎？･･･
愛用のシップ(笑)でやっと治りつつある。
このシップは、会社行ってた頃腰痛で行った整形外科で処方されたもの。
良く見たら、賞味期限、去年で切れてたわ(苦笑)
未開封も一袋あるのに～(笑)
でも、頼れるシップです。はがれにくいのがいい♪

子供の頃から、手首が弱いのよねぇ･･･
頭だけじゃないのよ(爆)
雑巾しぼるの出来なかったもん。ひねるのがダメみたい。
頭もひねりの聞いた問題解けないもんねぇ(相関性があるのか？)

そうそう、左手を広げると何cmあるのかなぁ？と思って、測るついでに写真も撮ってみました。

ピアノ、左手だとオクターブ大丈夫。
でも右手は困ってるのよ。微妙に届かない(あはは汗)
手を合わせて比べたら･･･5mm位違った！！この差で違うのかっ！
さらに開いた時、右手はツラーイ感じもする。手の平が硬いような？
要するに使ってなかったから、まだ床に手がつかないんだな(え？)

バイオリンだけやってるとこうなるのかな？
ちょっと驚いちゃった。

おっと忘れてた！
私、親指こう曲がるんだけど、他になる人いる？？

私は親指だけ♪

秋の俳句大会 (今日のテーマ)

BlogPet 今日のテーマ秋の俳句大会
「秋にちなんで、みんなで俳句を一句詠んでみませんか？」

空高し　ピッチも高し　バイオリン
すがすがし　されど音は　スカスカし
秋月や　わが演奏は　衝撃や

３句も詠んでしまった(笑)

この間買ったＣＤ

先日買った、いや、買わせたＣＤ(笑)これです。

左がパールマン＆ニューヨーク・フィルハーモニック(指揮：メータ)
・カルメン幻想曲(サラサーテ)
・詩曲(ショーソン)、ハバネラ(サン=サーンス)
・ツィガーヌ(ラヴェル)
・序奏とロンド・カプリチオーソ(サン=サーンス)
全曲知ってたのは２曲だけだった。でも、最初はみんな知ってる曲だった。
やっと曲名と一致した♪

次に右がエミール・ギレリス　ベートーヴェン　ピアノソナタ
・ピアノソナタ第17番　テンペスト
・ピアノソナタ第21番　ワルトシュタイン(ワルトトイフェルじゃないよ　笑)
・ピアノソナタ第26番　告別
これは、仲道さんのコンサートの予習用。
ワルトシュタインが演目に入っている。この曲、聴いたことあったわ。

今回ふしぎだったのは、一体ドコで聴いたことあったんだろう？ってこと。
実家にはモーツァルトとショパンとホルストの惑星のカセットテープしか無かったはず。

ドラマのＢＧＭ？(あり得る)　ＣＭ？(濃厚)
著作権切れが多いクラシックの曲って、案外使われているし。

そうそう、これはミスプリ？それともこういう書き方あるの？と言う疑問。
いちばん下を見てちょんまげ♪

a tempo　とか、TempoⅠ　なら見たことあるなぁ･･･
楽譜、さすがに持っていないので(笑)、確認できないな。

| 2007/10/25（Thu）09:18 |
| 音楽♪ | comments(7) | trackbacks(0) |

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author：とも
そううつ病とお付き合いしながら暮らしています。
長いことオケで我流なバイオリンを弾いてました。
自宅での自習(サボリ？)を経て、11月よりレッスンへ行ってます。
ピアノとチェロは･･･ごにょごにょ(汗)
生活クラブ生協が大好きです♪
自給率UP目指して微力ながら取り組んでいます。
(2008.11.17更新♪)
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